В санатории «Истокъ» созданы все необходимые условия для занятия спортом.

Здравница располагает залом для занятий лечебной гимнастикой и бодифлексом. В летнее время все занятия проходят на свежем воздухе.

На просторной открытой спортивной площадке расположены современные, многофункциональные тренажёры. Предусмотрена бесплатная аренда велосипедов и удобных палок для скандинавской ходьбы.

Любители пеших прогулок всегда могут отправиться в интересное путешествие по терренкурам разной сложности, наслаждаясь красотами окружающей природы.

Йога

При необходимости опытный тренер проконсультирует по всем вопросам и подберёт оптимальную программу тренировок.

Просторный, светлый зал для занятий йогой приглашает всех желающих обрести гармонию души, тела и разума. Йога наполняет позитивом, жизненной энергией, снимает мышечные спазмы, убирает эмоциональную усталость.